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2、岩盤浴と汗

岩盤浴と汗

岩盤浴の汗はベタベタした汗と違って

サラサラとした汗をかき「天然のローション」といわれてます。

岩盤浴後にシャワーを浴びる方もいらっしゃいますが

できれば避けていただいたほうがよいと思います

岩盤浴の遠赤外線とマイナスイオンの相乗効果によって

ジワジワと汗をかくことにより

水に近い濃度の汗(血しょうのミネラル成分が少ない)と

汗の粒が細かくなるので

サラサラとした良い汗がでてくるといわれています。

逆に悪い汗とは一気にでる汗をいい血しょうのミネラルまでもが

ドカッっとでていくので

大粒の汗でベトベトした汗になります。

簡単にいうと汗がサラサラしてるかベタベタしてるかの違いは

汗をなめてみると悪い汗はしょっぱい、

良い汗はしょっぱくない・・・ってことですね。

    


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テーマ : ダイエット・美容法・健康法
ジャンル : ヘルス・ダイエット

Tag : 岩盤浴 ダイエット

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